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Yoga en Costa Rica

El yoga se originó posiblemente antes de nuestra era en la India, donde persiste como tradición. El yoga se refiere a una serie de disciplinas físicas y mentales tradicionales, que incluyen entre otras cosas respiración, meditación y estiramiento. Existen distintos tipos o ramas de Yoga, como por ejemplo el Hatha Yoga, Bhakti Yoga, Astanga Yoga, Kundalini Yoga, entre otros. A continuación encontrará la información de los cursos e instructores de yoga que pone a su disposición Casa de Piedra.

Instructores:

Libia Hernández

Libia es miembro de Asoyoga (Asociación de profesores de Yoga, Costa Rica). Certificada en la enseñanza de Hatha yoga por Yoga Mandir, con practicas en España e Inglaterra. Desde hace 5 años el yoga hace parte habitual de su vida. Además de laborar como profesora de yoga, ella trabaja enseñando Español a estudiantes extranjeros. Ella está convencida de que el yoga potencia lo mejor de nosotros, fortalece nuestra salud y reactiva nuestra voluntad. Ella ofrece los siguientes cursos:

Cursos:

Yoga para principiantes: Más que las destrezas sobre la alfombra de yoga, se trata de la manera como nos conectamos con nuestro entorno y lo hacemos más sano y amable. Su estilo de yoga puede ser pausado, pero con ásanas demandantes, que nos obligan a encontrarnos con nuestros propios límites, así como a cuestionarnos con qué ánimo afrontamos los retos que nos ofrece la vida.

Horarios disponibles:

Costo mensual:
1 clase por semana - 18,000 colones al mes
2 clases por semana - 28,000 colones al mes

Solicite más información o reserve su espacio:

Escribanos a: info@casadepiedraescazu.com

Ó llámenos al: 2288-0242

Ó llene el siguiente cuestionario: